Publicatie

Terugval bij eet- en beweeggedrag: oorzaken en interventies

Terugval in leefstijlgedrag, zoals voeding en bewegen, komt vaak voor en is een normaal onderdeel van gedragsverandering. Terugval betekent niet altijd dat iemand volledig terugvalt in resultaat of in oude gewoonten. Het gaat ook over uitglijders waarbij iemand afwijkt van een gemaakt plan, vaak met een gevoel van controleverlies. Uitglijders worden veroorzaakt door verscheidene factoren, zoals verminderde eigen effectiviteit, stress, disbalans en sociale druk. Uitglijders zijn waardevol om van te leren en helpen bij het ontwikkelen van effectieve copingplannen. Door uitglijders te normaliseren en oorzaken ervan te analyseren kunnen zorgprofessionals mensen beter ondersteunen bij blijvende leefstijlverandering.

Auteur(s)

Ingrid H. M. Steenhuis, E.M. Roordink, Willemieke Kroeze, M.M. van Stralen

Publicatietype

Artikel

Pagina (start)

242

Pagina (einde)

245

Trefwoorden

Afvallen, Bewegen, Leefstijl, Gedragsverandering, Terugval, Voeding, Zorgprofessionals

Taal

Nederlands

Gepubliceerd in

Nederlands Tijdschrift voor Leefstijlgeneeskunde (NTvL)

Link

https://www.ntvl.nl/journal-article/terugval-bij-eet-en-beweeggedrag-oorzaken-en-interventies/

Gepubliceerd op datum

2025-10